نکاتی که باید در مورد کمر درد بدانید
کمر درد یکی از شایعترین علل مراجعه به کلینیکهای ارتوپدی است، بطوری که بیش از هشتاد درصد افراد در طول زندگی کمر درد را تجربه میکنند. بیشتر موارد...
کمر درد یکی از شایعترین علل مراجعه به کلینیکهای ارتوپدی است، بطوری که بیش از هشتاد درصد افراد در طول زندگی کمر درد را تجربه میکنند. بیشتر موارد...
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که به مقدار کمی در مواد غذایی وجود دارد. ویتامین دی موجود در رژیم غذایی به فرم غیر فعال است و برای استفاده...
لخته شدن خون در عروق عمقی ساق و ران DVT یکی از شایعترین عوارض عملهای جراحی ارتوپدی بر روی اندام تحتانی است. این عارضه میتواند در هر نقطه سیستم...
بیماری شانه منجمد (frozen shoulder) یکی از علل شایع درد شانه در بزرگسالان است. در این بیماری بتدریج، درد و محدودیت حرکتی پیشرونده مفصل شانه ایجاد...
هالوکس ریژیدوس نام لاتین آرتروز مفصل انگشت شست پا است و یکی از شایعترین علل درد پا در افراد میانسال است. در این اختلال، غضروف مفصل انگشت شست...
کافئین یک ماده بسیار موثر در بهبود توانایی جسمانی و روانی ورزشکاران است. کافئین به سرعت جذب گردش خون میشود و حداکثر سطح خونی آن بعد از 30 تا 120...
تاندون کشک زانو یک نوار پهن تاندونی است که از قسمت پایینی استخوان کشکک را به بالای استخوان درشت نی ساق متصل میکند. التهاب این تاندون (تاندینیت)...
انگشت ماشه ای به حالتی اطلاق میشود که یکی از انگشتان دست در حالت خمیده، گیر میکند و اغلب پس از کمی تلاش با یک جهش ناگهانی صاف میشود. این اختلال...
زانو درد در کودکان و نوجوانان بسیار شایع است. یکی از بیماریهایی که باعث درد قسمت جلوی زانو میشود، بیماری ازگود اشلاتر است. در این بیماری، التهاب...
استئو پروز یا پوکی استخوان به کاهش تراکم بافت استخوان گفته میشود. بطور کلی پس از 35 سالگی به ازای هر سال نیم درصد از تراکم بافت استخوانی کاسته...