سندرم تونل کارپ نوعی نوروپاتی ناشی از فشار روی عصب مدین در ناحیه مچ دست است. عصب مدین در ناحیه مچ از بین غلاف تاندون‌های خم کننده انگشتان عبور...

ژنوواروم یا زانوی پرانتزی یکی از شایع‌ترین علل مراجعه به متخصص ارتوپدی است. پای پرانتزی نوعی انحراف جانبی اندام تحتانی است که به علت اختلال صفحات...

امروزه استفاده از تلفن همراه و لپ تاپ به شدت افزیش یافته است و این امر مشکلات زیادی برای سلامتی به دنبال دارد. استفاده طولانی‌مدت از تلفن همراه...

پایین آمدن از پله بر خلاف بالا رفتن از آن‌ برای مفصل زانو خطرناک است. زیرا هنگام پایین آمدن از پله، فشار به اضافه وزن بدن بر مفصل وارد می‌شود. در...

کلسیم عنصری حیاتی برای استخوان سازی و عملکرد طبیعی سیستم عضلانی اسکلتی است. میزان کلسیم مورد نیاز بدن، روزانه بین ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی گرم است....